Blog

Jak mindfulness zefektivní práci a pomůže se stresem?
Pokud bychom chtěli slovo mindfulness přeložit do češtiny, vystihovala by ho nejlépe všímavost či bdělost vůči přítomnosti. Zaměřit bez posuzování pozornost na přítomný okamžik není v každodenním životě vůbec  snadná disciplína. Mindfulness techniky nám mohou pomoci ...
Přečíst
© 2026 Platební instituce Roger a.s.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram